Meditaciones para principiantes: las personas que recién comienzan a meditar pueden usar el aplicación de Meditaciones para principiantes para entender mejor las ideas básicas de la meditación antes de pasar a las sesiones de estudio.
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Para Nency, estar en forma es la mejor manera de despejarse luego de un amplio y ajetreado día de trabajo. Pero para ella, estar en forma igualmente significa progresar y ese progreso es inmediatamente visible.
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